绿豆有利尿的功效吗

栏目:养生保健编辑:周晓梅 时间:2017-12-12 15:10浏览次数:

导读:绿豆是一种很好的美食,清热解毒,在炎炎夏日来一碗绿豆汤是非常不错的哟,那么,绿豆有哪些功效对人体有好处呢,绿豆有利尿的功效吗?可以看看这篇文章就知道了

绿豆是一种很好的美食,清热解毒,在炎炎夏日来一碗绿豆汤是非常不错的哟,那么,绿豆有哪些功效对人体有好处呢,绿豆有利尿的功效吗?可以看看这篇文章就知道了,绿豆到底有什么好处,有哪些营养价值,喜欢吃绿豆的人一定要看看。

绿豆有利尿的功效吗

绿豆有利尿的功效吗

绿豆属热、解毒类药物,具有消炎杀菌,解毒促进吞唾功能的药理作用。药用历史悠久的绿豆,其清热消暑、利尿。与明目降压、润喉止渴的作用,对消除中暑、食物中毒与小便不利等症有益。

一、绿豆的功效

1.绿豆性味甘凉,有清热解毒之功

夏天在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,体内的电解质平衡遭到破坏,用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。

2.绿豆还有解毒作用

如遇有机磷农药中毒、铅中毒、酒精中毒(醉酒)或吃错药等情况,在医院抢救前都可以先灌下一碗绿豆汤进行紧急处理,经常在有毒环境下工作或接触有毒物质的人,应经常食用绿豆来解毒保健。经常食用绿豆可以补充营养,增强体力。

3.预防疾病

绿豆的预防疾病指数(食物天然含钾数量/食物天然含钠数量X100%)为245.93,生命力指数(食物天然碳水化合物含量/食物天然蛋白质含量X100%)为2.8703,证明对疾病的康复具有相当高的价值,而对生命力的提高却很低。

二、绿豆的作用

1.绿豆的保健作用

绿豆是夏令饮食中的上品,更高的价值是它的药用。盛夏酷暑,人们喝些绿豆粥,甘凉可口,防暑消热。小孩因天热起痱子,用绿豆和鲜荷服用,效果更好。

2.药理作用

第一,绿豆具有抗菌抑菌作用,绿豆中的某些成分直接有抑菌作用,也通过提高免疫功能间接发挥抗菌作用。第二,绿豆有降血脂作用,绿豆中含有的植物甾醇结构与胆固醇相似,植物甾醇与胆固醇竞争酯化酶,使之不能酯化而减少肠道对胆固醇的吸收、并可通过促进胆固醇异化和/或在肝脏内阻止胆固醇的生物合成等途径使血清胆固醇含量降低

3.绿豆具有抗肿瘤作用

4.绿豆有解毒作用

这篇文章为我们解答了绿豆利尿吗这个问题,文章还告诉了我们绿豆的功效和绿豆的作用,总结下来,绿豆的功效一共有三点,最重要的还是绿豆解毒的功效。并且介绍了绿豆的四种作用,保健作用,抗肿瘤作用,药理作用,解毒作用。

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